Fuller Bianka

Fuller Bianka
pszichológus, tréner

Pszichológusi munkám során jellemzően fiatal felnőtt, 20-30-as éveiben járó kliensekkel foglalkozom, akik elsősorban életvezetési nehézségekkel, pályaválasztási kérdésekkel, párkapcsolati problémákkal, krízisekkel, stresszel, korai kiégéssel küzdenek, esetleg az önismeretüket szeretnék mélyíteni, vagy önbizalmukat növelni.

Mindannyiunk életében vannak időszakok, amikor a változás szükséges vagy elkerülhetetlen. Fejlődni szeretnénk vagy valamely problémánktól szabadulnánk.

 A jelen helyzetre való tekintettel célom, hogy a kialakult stressz és szorongás mélyebb kiváltó okát közösen megismerjük és feltárjuk. A szociális szeparáltságnak köszönhetően az egyénekben sok olyan kétség és félelem felerősödik, melyet normál helyzetben társas kapcsolatai segítségével egyensúlyban tart.

Vagy éppen az okozza a nehézséget, hogy szokatlanul sok időt töltünk családtagjainkkal, élettársunkkal, mely felborítja a kapcsolatok korábban megszokott dinamikáját.

A magánéleti nehézségek mellett sokunknak kihívást okoz a munkahelyen kialakult új helyzet, és az ezzel járó új feladat- vagy szerepkörök. A távmunkában való idő strukturálása jóval nehezebb, sokszor úgy érezzük, a folyamatos készenlétben állás kimeríti minden erőforrásunkat.

Személyközpontú és coaching szemléletben dolgozom, ami azt jelenti, hogy a tanácsadási folyamat során Önmagad és a megoldásvannak a fókuszban. Keress bátran, ha elakadtál, segítségre van szükséged és együtt kidolgozzuk a tovább lépéshez szükséges megoldásokat is.

Ez a weboldal a böngészési élmény tökéletesítése érdekében cookie-kat használ. A böngészés folytatásával hozzájárulsz ezek használatához. További információ